フィットネスジム「24 Hour Fitness」通い進捗

食欲減少、若干胃が重い感じ。
日本でも台湾でもあまり食べれず。
まあ、食べたくないときは食べなければ良い。

5/1 :2.0M
5/2 :2.0M
5/4 :自転車40km＋5.0M
5/5 :自転車15km
5/7 :2.0M
5/8 :2.0M
5/9 :3.0M
5/10:3.0M
5/11:3.0M
5/12:ゴルフ
5/14:2.0M＋ランニング2.0M
5/16:2.0M
5/17:2.0M＋ランニング2.0M
5/19:2.0M
5/29:ランニング2.0M
5/31:5.0M

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