フィットネスジム「24 Hour Fitness」通い進捗
3月と4月の進捗。
きっちりルーティーンとしてこなすこと。
ムチウチ静養
3/17:5.0M
3/21:2.0M
3/22:3.0M
3/23:4.0M
3/24:ゴルフ
3/27:5.0M
3/31:5.0M4/1 :5.0M(出張)
4/14:ゴルフ
4/15:自転車30km
4/16:1.0M
4/17:1.0M
4/18:3.0M
4/19:2.0M
4/20:5.0M
4/21:ゴルフ
4/22:5.0M
4/24:2.0M
4.25:2.5M
4.26:1.5M
4.27:2.5M
4/28:ゴルフ
4.29:3.0M